Yoga in Sneek

Wil je meer ontspannen, genieten en bewuster leven? Dan is yoga iets voor jou!  Intuïtieve yoga is een prettige bewegingsvorm die je lichaam en spierkracht versterkt en je souplesse en kracht geeft. Je leert je lichaam en alles wat er is bewust ervaren, met al je zintuigen. Je geniet van een moment voor jezelf en je laadt je weer op met frisse energie.  

Door het beoefenen van yoga word je bewust. Bewust van je lichaam, bewust van je denkpatronen en de keuzes die je maakt. Het daagt je uit om meer vanuit je gevoel en je hart te leven.  Wat is jouw verlangen en je passie, waar ga je voor?

Op een dieper niveau brengt yoga je in contact met je essentie en je intuïtie. Door middel van meditatieoefeningen leer je de controle van het denken los te laten en kun je je verbinden met je intuïtie. Intuïtie komt voort uit je ziel en is trouw aan wie je in essentie bent.

De lessen worden gegeven in het Body en Mind Center in Sneek door Maaike Dijkstra. Daarnaast is individuele begeleiding mogelijk. Voor meer informatie of voor een gratis proefles bel 06 41236771.

Zinnenprikkels is een verwijzing naar zintuigen en zingeving. Als mensen in contact zijn met hun ware natuur, gaan ze stralen!

Namasté (ik groet het licht in jou)